Bij het maken van een lange reis heb je de kans dat je een ongelukje krijgt of dat je ziek wordt. Het is handig als je dan zelf een aantal EHBO spullen mee hebt genomen om jezelf meteen te kunnen helpen. Gebruik je altijd medicatie in het normale leven en moet je dit meenemen, dan moet je goed opletten. Ik geef je vandaag tips en tricks over medicatie en EHBO op reis. Wat moet je echt niet vergeten te regelen of mee te nemen?
EHBO
Een standaard reis-EHBO setje is zelf makkelijk samen te stellen. Hieronder geef ik aan wat je minimaal mee moet nemen. Daarnaast kan je natuurlijk ook een reis-EHBO setje kopen. Dan heb je meteen de meeste spullen in huis en dan zit er meteen een hoesje omheen. Naast de dingen die in een standaard EHBO setje zitten is het ook handig om een aantal medicijnen mee te nemen. Bijvoorbeeld tegen pijnklachten of diarree. De volgende dingen moet je in ieder geval meenemen:
– Pleisters
– Verband
– Steriel kompres
– Handschoentjes
– Alcoholdoekjes
– Klein schaartje
– Pincet
– Veiligheidsspelden
– ORS
– Paracetamol
– Ibuprofen
– Loperamide
Let wel op waar je je EHBO setje in meeneemt. In de meeste setjes zit namelijk een klein schaartje en die mag je niet meenemen in je handbagage. Ik deed dit wel en kan mijn schaartje meteen inleveren. Beetje zonde.
Meenemen medicatie
De medicijnen die op bovenstaand lijstje staan mag je naar ieder land meenemen. Gebruik je andere medicatie dan is het handig om uit te zoeken of je dit gewoon mee kan nemen of dat je hier iets voor moet regelen. Het is altijd verstandig om een medicijnpaspoort mee te nemen. Die kan je bij de apotheek ophalen. Gebruik je een middel die op de opiumlijst staat, dan moet je minimaal 6 weken van te voren uit zoeken wat je daar allemaal voor moet regelen. Dit verschilt namelijk per land. Een voorbeeld van een middel dat op de opiumlijst staat is Ritalin, een veelgebruikt medicijn.